Diário da Camila Kersch

Passei o dia buscando minha conexão com o momento do parto, com meu filho e comigo mesma. Como a Manu nasceu de cesariana, não havendo sinais de trabalho de parto ativo, com dilatação e contrações regulares, a indicação é de realizarmos nova cesariana. Então, preciso estar preparada para ambas as situações, pois o emocional, principalmente tem um papel importantíssimo nesta hora.

Bom dia!!! Está noite foi um pouco mais agitada, fui acordada por algumas contrações mais pegadinhas. Porém nada que represente inicio de trabalho de parto ativo. Aí vem a dúvida... O que é um trabalho de parto ativo??? Na fase ativa do trabalho de parto, o colo do útero dilata dos 3-4 cm aos 8 -10 cm. O trabalho de parto só é considerado ativo depois de o colo do útero ter 3 ou 4 cm de dilatação. Esta fase dura 6 a 8 horas (média) e o colo do útero dilata até aos 7 cm. Assim que as contrações se tornarem regulares, a cada 5 – 6 minutos, deverá começar a  registá-las . Se sentir  contrações ritmadas de 10 em 10 ou de 5 em 5 minutos , acompanhadas de dores,  rotura da bolsa de águas  ou hemorragia vaginal, deve dirigir-se de imediato à maternidade/hospital. (fonte:https://www.maemequer.pt/estou-gravida/parto/trabalho-de-parto/trabalho-de-parto-ativo/) Por hora é isto! Bom dia a todos nós!!!! 😁💋

Como já vimos nos comentários, praticar atividades físicas como uma boa caminhada e sexo, podem ajudar. Ainda recebi outras e tem uns porquês interessantes,. Vamos lá, a mais conhecida é fazer exercícios físicos, pois para estimular o início das contrações é preciso mexer a musculatura em volta do útero. Entre os exercicios mais comuns estão caminhadas perto de casa, shopping ou supermercado, também atividades leves como ioga ou natação. É claro, que farás em um ritmo confortável, com orientação do médico e por quanto tempo aguentar. - Juro que já pensei em correr no gasômetro, antes de engravidar fazia 10km. Esquisito é que as pernas não respondem como antes, nem trotes leves não consigo fazer. Mas tenho caminhado sempre que possível. Outra dica super comum, é fazer SEXO. Sim, fazer SEXO! As explicações a Paula Pedone colocou nos comentários do post anterior. Copiei e colei: A  relação sexual  pode ajudar a induzir o parto de três formas. A primeira é pelo estímulo uterino que

Bom dia! Passamos bem a noite! A espera gera um tanto de ansiedade e é engraçado como percebi que muitas pessoas estão conectadas a nós, que de alguma forma se importam e se envolvem com nossos momentos. Quando tomei a decisão de ter um parto natural, sabia que precisaria ter paciência e serenidade. Pois não é algo que podemos controlar, agendar, marcar o evento no facebook... Tem mais a ver com o momento do bebê e com o momento da mamãe, física e emocionalmente. Me sinto tranquila e resiliente para aguardar, mas como por hábito é mais comum ouvirmos que os bebês tem nascido entre as 38 e as 40 semanas. Fomos nos organizando para isto. Por isto, pensávamos que ele nasceria entre o dia 22 de fevereiro e 01 de março. E passou ambas as datas... E agora? É a pergunta que mais recebemo. Para quando é? Então, hoje estamos com 40 semanas e 6 dias. Uma gestação normal, sadia pode ir até 42 semanas. É um momento de espera, de paciência, de manter a calma... Principalmente porq