01.11.2009 - Ginástica de BP

Após o alvorecer, fazemos a ginástica de BP. Momento de alongar e preparar o corpo para o dia.
No dia a dia, estamos sempre sentados em cadeiras, sofás e camas fofas. Como aqui isto tudo "é luxo do gaúcho". E passamos mais tempo em pé, sentando e dormindo no chão, precisamos cuidar da moradia da alma.